困惑一:奶粉各有“王牌”,喂養(yǎng)干脆混搭?
消費者:
DHA被稱為“腦黃金”,能讓寶寶更聰明;膽堿可以說是“記憶因子”……預產(chǎn)期在年底的一位準媽媽提前“做功課”,被市場上奶粉宣傳的各種概念繞暈了,“有的說能促進寶寶腦部發(fā)育,有的說保護視力,有的說讓腸道健康!彼f,如果真這么有道理,是不是每樣都喂一點,能讓寶寶長得更好?
專家釋疑:
“廠家推出的概念,并非全是噱頭,有的是有一定科學根據(jù)的!眳禽釋幈硎,嬰幼兒的發(fā)育在每個階段都有關鍵點。比如說0~3歲,尤其是在2歲前,是寶寶腦部發(fā)育最快的時候。這個時候,選擇強調“腦黃金”的奶粉,可以幫助寶寶腦部更好地發(fā)育。對于容易腹瀉的寶寶,媽媽可以選擇那些把宣傳重點放在益生菌、益生元這些概念上的奶粉品牌,調理寶寶腸道。
“廠家根據(jù)市場的細分,有各自宣傳的重點、主打的方向。”不過,盡管每個品牌的側重點不一樣,喂養(yǎng)孩子也沒必要混搭。
困惑二:洋奶粉對中國孩子有營養(yǎng)短板?
消費者:
軒軒媽媽一直通過朋友或者代購渠道給軒軒買洋奶粉?伤步(jīng)常在各類媽媽群里看到議論,國外的奶粉因為是為本國孩子量身定做,對中國孩子而言,都存在“營養(yǎng)短板”:比如日本的奶粉不加鋅;歐洲的奶粉鈣、鐵都較少;美國奶粉中蛋白質、脂肪全部按照標準的最上限進行添加,孩子吃了易發(fā)胖……她很疑惑,不同國家的奶粉真的存在這么明顯的營養(yǎng)短板嗎?
專家釋疑:
“各國奶粉是會存在一些區(qū)別,但也不是想象中那么大的差異。”吳葆寧介紹說,能做成國際品牌的奶粉配方,基本營養(yǎng)成分都能保證,也必須滿足相關質量標準。家長并不用過于擔心洋奶粉存在某一方面明顯的營養(yǎng)短缺。
但是因為每個國家的地理環(huán)境、生活習慣、方式和習俗不一樣,因此各地人群的體質本來就存在差異。比如在歐美國家,因為注重戶外運動,當?shù)氐暮⒆硬恍枰a充維生素D。而中國人缺鐵、缺鈣的情況則普遍。所以,媽媽要做的是,根據(jù)中國孩子的體質特點以及寶寶具體的發(fā)育情況,來補充一些特定的營養(yǎng)素。
困惑三:特殊配方的奶粉該怎么吃?
消費者:
響響從兩個月開始就出現(xiàn)了腸胃脹氣和咳嗽等情況,怎么都找不出原因。有經(jīng)驗的媽媽提醒說,可能是對牛奶過敏,乳糖不耐受,提議響響媽媽換成水解蛋白奶粉。樂樂在8個月前曾是“人見人捏”的小胖子。但是從8個多月開始,就不怎么長肉了。媽媽自認喂養(yǎng)已經(jīng)很上心了,孩子還是越養(yǎng)越瘦,不由很郁悶。有人介紹說,有能讓孩子增加體重的奶粉。
然而,響響媽媽和樂樂媽媽對于是否要給孩子吃特殊奶粉,心存猶豫。
專家釋疑:
除了常見的奶粉,市場上還有許多特殊名稱的奶粉,比如早產(chǎn)兒奶粉、低出生體重奶粉、乳糖不耐受奶粉等。什么樣的孩子需要吃特殊奶粉?
“因奶粉喂養(yǎng)問題前來就診的,情況最多的就是過敏!眳禽釋幈硎,很多時候,寶寶不明原因地拉肚子、哮喘等,都是過敏的表現(xiàn)!八獾鞍啄谭劬褪菫檫@種孩子特別配方的。而且如果父母有過敏體質,孩子過敏的幾率更大,可以吃部分水解蛋白奶粉,預防過敏!
孩子在1~3歲出現(xiàn)越長越瘦,體重跟不上的情況也較多見!霸金B(yǎng)越瘦”有很多方面原因,比如孩子挑食,或者家長添加輔食不注意品種變化等,造成孩子營養(yǎng)不均衡,現(xiàn)在市場上也有專門針對這種情況的奶粉。針對低體重的早產(chǎn)兒,還有特殊的配方奶粉。
特殊的孩子需要特殊的奶粉!凹议L要注意的是,特別配方的奶粉在醫(yī)生的指導下吃即可。如果孩子體重跟上來了、跟上了發(fā)育軌道就不要再吃!
奶粉選擇小貼士
只要是合格的奶粉品牌,已經(jīng)按照嬰幼兒每個階段成長需要的基本營養(yǎng)來配方。
合格的洋奶粉不會存在某一方面明顯的營養(yǎng)短缺。但要根據(jù)中國孩子的體質特點以及寶寶具體的發(fā)育情況,來補充一些特定的營養(yǎng)素。
特別配方的奶粉宜在醫(yī)生的指導下喂養(yǎng)。
吳葆寧建議,家長應根據(jù)自家寶寶的成長特點,選擇寶寶能接受的奶粉。